Régime : 2 tasses par jour de ce mélange suffisent pour perdre du poids. Il est encore temps vous donne plus de détails.
C’est un breuvage de choix pour affiner votre silhouette. Pour que vous puissiez perdre du poids, pratiquer régulièrement une activité sportive s’avère indispensable. En même temps, il vous faut avoir une alimentation équilibrée. Dans la foulée, vous pouvez parallèlement miser sur certaines préparations pour favoriser le processus. Régime : 2 tasses par jour de ce mélange suffisent pour perdre du poids. Découvrez de quoi s’agit-il.
Voici le breuvage qu’il vous faut pour perdre efficacement du poids, 2 tasses par jour suffisent.
Cette boisson naturelle phare est à base de vinaigre de cidre, de miel, ainsi que de pamplemousse. Boire quotidiennement deux tasses de ce mélange suffit amplement pour éliminer la graisse et les toxines de votre corps.
Côté préparation, mixer simplement une tasse de jus de pamplemousse frais, avec une cuillérée à café de miel et deux cuillérées à café de vinaigre de cidre, jusqu’à obtenir une texture onctueuse.
L’idéal est de le prendre à deux horaires différents. Soit un verre avant le déjeuner et un autre avant le dîner, et ce, pendant une semaine. Rien ne vous empêche toutefois, de refaire une cure quelques jours plus tard.
Les bienfaits des différents ingrédients pour l’organisme.
Excellente source de fibres et d’antioxydants, le pamplemousse est l’allié parfait pour un régime amincissant. Ce breuvage permet en effet de bien contrôler l’appétit.
Le vinaigre de cidre est reconnu pour favoriser une baisse du taux de sucre dans le sang. Riche en acide acétique, cette boisson favorise entre autres la combustion des graisses tout en facilitant la digestion.
Le miel quant à lui, contient des vitamines ainsi que des sels minéraux qui aident à mieux dormir. Il ne faut pas oublier que le manque de sommeil favorise la prise de poids. Il réduit l’anxiété et le stress, des émotions à l’origine souvent des envies de grignotage.