Il est grand temps pour vous de troquer la caféine ! Le saviez-vous ? Ce fruit que nous apprécions tous réveille plus que le café ! Chez Il Est Encore Temps, on vous explique tout dans les lignes qui suivent…
Le saviez-vous ? Ce fruit réveille plus que le café !
Le meilleur dans tout cela, c’est qu’il n’y a aucun effet secondaire associé à la consommation de ce fruit. Pas de risque de maux de tête, de palpitations ni même de tremblements !
Si pour vous, le café matinal est indispensable pour garantir un réveil efficace et une journée productive, cela risque de vous étonner : une pomme (oui, vous avez bien lu !) peut également procurer « un meilleur éveil du corps et de l’esprit » que votre boisson préférée.
Il suffit d’essayer pour le constater ! De plus, cette habitude est nettement plus saine que votre rituel habituel. Cela ne vaut-il pas la peine d’essayer ? Vous n’avez tout de même rien à perdre !
N’oublions pas que le café peut très vite se révéler néfaste pour la santé. Une simple tasse de trop pourrait bien perturber l’équilibre de votre horloge biologique.
Pour vous booster au petit matin, une petite pomme suffit pour avoir une énergie authentique. En effet, tandis que la caféine, présente dans la tasse de café, titille les sens sans vraiment ravitailler le corps en énergie, la pomme agit autrement.
L’énergie de la pomme est réelle alors que le café ne fait que vous stimuler…
Grâce à ses sucres naturels, elle procure une énergie durable au corps, sachant que le système digestif digère lentement ce fruit.
Lors de vos prochaines courses au supermarché, n’oubliez pas de vous acheter un sac de pomme afin qu’elles puissent prendre le relais du café.
Faites ceci pendant une semaine. Cela devrait suffire pour vous convaincre de son efficacité. Optez pour la consommation du fruit dans sa forme entière plutôt que sous forme de jus.